Faire du sport

Zumba

Pas besoin de savoir danser

la Zumba c’est se remettre en forme tout en dansant dans une ambiance festive ! Plaisir, sourire, joie, le corps travaille à fond, avec des phases cardio et des phases de récupération.

Zumba

La Zumba est un programme d’entraînement physique combinant des éléments d’aérobie et de danse.

Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, kuduro…), mais aussi d’une variété de styles comme le bollywood, la danse du ventre ou le swing.

Pour les femmes et les hommes, sportifs ou pas.

Activité disponible hors abonnement. Possibilité de carnets. À partir de 8€/séance