Faire du sport

Power Plate

La technologie au service de la remise en forme.

Révolutionnaire : muscler, tonifier , redessiner votre silhouette et tout ça presque
sans effort grâce à un un plateau vibrant qui propose un entraînement musculaire
par accélération.

Activité accompagnée d’un coach sportif.

Power Plate

La Power Plate propose un entraînement musculaire par vibrations et accélérations. Les contractions provoquées par la machine vont optimiser le réflexe musculaire et ainsi « obliger » le muscle à se développer. Si bien que selon la posture que l’on prend sur le plateau vibrant, on pourra faire travailler les muscles des fesses, des cuisses, des mollets, des bras... Le tout sans souffrir !

Et oui, car avec la Power Plate c’est la machine qui travaille. On a juste à prendre une posture et à la garder pendant 30 à 45 secondes maxi. Une invention idéale pour toutes celles qui ne totalement fans de sport et qui pourront ainsi se muscler sans effort.